Entspannt in die Vorweihnachtszeit

Deine Yoga Auszeit in der Berglodge

Freitag, 21. bis Sonntag, 23. November 2025

mit Nadine Brotschi & Claudia Schmid

Tauche mit uns ein, in eine Welt der Ruhe und Entspannung in der wunderschönen Berglodge37 in Altdorf. In dieser dunklen Zeit des Jahres geniessen wir eine gemeinsame Auszeit, um uns zu erholen und für die letzte Etappe des Jahres zu stärken.

Ein Zuhause in den Bergen

Stell Dir vor, Du wachst tief erholt in einem gemütlichen Zimmer auf, umgeben von einer majestätischen Berglandschaft. Die Zimmer der Berglodge37 sind bewusst schlicht, und gemütlich gestaltet mit Aussicht auf das Bergpanorama. Alles, vom Mondholz der Möbel bis hin zu den speziell angefertigten Betten, ist darauf ausgelegt, Dir den besten Schlafkomfort und eine strahlungsarme Umgebung zu bieten. Hier kannst Du wirklich abschalten und nach einem Tag mit Yoga, Wellness, schönen Begegnungen und kulinarischen Genüssen friedlich und tief schlafen.

Vegetarische Köstlichkeiten

Geniesse die köstliche, vegetarische Küche, die mit viel Liebe aus regionalen und saisonalen Zutaten zubereitet wird. Lass deinen Gaumen von gesunden, kreativen Menüs mit internationalem Flair verwöhnen. Nach dem Yoga erwartet uns ein reichhaltiger Brunch und am Abend eine gesellige Tavolata, bestehend aus drei Gängen. So kannst Du Dich auch kulinarisch rundum wohlfühlen und Deine Energiereserven auffüllen.

Wellness und Natur

Der Wellnessbereich lädt Dich zum Verweilen und Entspannen ein. Erlebe die wohltuende Wärme in den beiden Saunen oder der Infrarotkabine und geniesse die erfrischende Kaltwasser-Dusche auf dem Sonnendeck. Vielleicht hast du auch Lust bei einem Spaziergang die wunderschöne Natur in der Umgebung zu entdecken

Unser Yoga-Programm

Egal, ob Du ein Yoga-Neuling oder eine erfahrene Praktizierende bist – unser Retreat ist für alle geeignet. In unseren persönlich und individuell gestalteten Yoga-Lektionen helfen wir Dir, die Verbindung zu Dir selbst zu vertiefen und innere Ruhe zu finden. Von einer fliessenden und kraftvollen Praxis bis zum tief entspannendem Restorative Yoga wird alles dabei sein. Durch die zweifache Leitung wird es uns möglich sein, individuell auf dich und deine physischen Bedürfnisse einzugehen, z.B. um dich mit Hands-on Assists in deiner Praxis zu unterstützen.

 

Tagesprogramm

8 bis 8.30 Uhr             Meditation
8.30 bis 10 Uhr           Yoga (Hatha Flow)
10 bis 11 Uhr              Brunch
17 bis 18.30 Uhr        Yin Restorative Yoga
Anschliessend             Abendessen

Anreise

Wir freuen uns, dich am Freitag ab 16 Uhr zu begrüssen. Um 17.30 Uhr startet unsere erste Yoga-Lektion und anschliessend folgt das gemeinsame Abendessen.

Abreise

Der Check-Out erfolgt am Sonntag um 10 Uhr. Danach geniessen wir noch einen leckeren Sonntagsbrunch, bevor wir uns dann alle wieder auf die Heimreise machen.

Preise pro Person

Einzelzimmer: CHF 790* / CHF 890

Doppelzimmer: CHF 690* / CHF 790

*early bird Preis gültig bis zum 30.04.2025

 

Im Preis inbegriffen

  • 2 Übernachtungen in der Berglodge37

  • 4 Yogaklassen

  • 2 Mediationsklassen

  • Täglich 2 Hauptmahlzeiten (Brunch und Abendessen) und nachmittags Zvieri

  • Kleine Snacks, Früchte, Nüsse für Zwischendurch

  • Kaffee, Tee und Wasser jederzeit nach Belieben

 

Im Preis nicht inbegriffen

  • Reisekosten

  • Ausflüge

  • Zusätzliche Getränke und Snacks aus der Hausbar

  • Kurtaxe

Leitung

Nadine Brotschi, Yogalehrerin

Seit Anfang 20 begleitet Yoga Nadine auf ihrem Lebensweg. Was aus reiner Neugierde anfing, hat sich über die Jahre zu einem wichtigen Teil ihres Lebens entwickelt. Ihr Unterricht ist geprägt von kräftigenden Asanas ausgeführt mit Fokus und Leichtigkeit sowie dynamischen Sequenzen. Als Ausgleich zum dynamischen Hatha Yoga Sequenzen und dem stressigen Alltag liebt Nadine die Möglichkeit einer Yin Restorative Yoga Praxis. Neben dem Yogaunterricht begleitet Nadine auch als Female Empowerment Coachin Frauen dabei nach dem inneren und äusseren Zyklus ihr Leben zu gestalten und ihr eigenes souverändes Leben zu leben. Mehr Infos zu Nadine: www.nadinebrotschi.ch

Claudia Schmid, Yogalehrerin

Als Ausgleich zum fordernden Berufsalltag, hat Claudia im Jahr 2005 Yoga für sich entdeckt und seither kontinuierlich in ihr Leben integriert. Yoga ist für sie zu einer Leitplanke für ihre persönliche Entwicklung geworden und schenkt ihr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft. Im April 2018 hatte sie ihren angestammten Beruf als Wirtschaftsprüferin aufgegeben und sich mit eigenem Yoga-Studio selbständig und damit ihre Passion zum Beruf gemacht. Ein weiterer Pfeiler ihrer persönlichen Entwicklung und ihres beruflichen Wirkens ist der Ayurveda. Claudia bildet sich in Kursen, Workshops und durch Selbststudium laufend weiter, wobei ihre grössten Lehrer ihre Schüler sind. Claudia unterrichtet alignement based Hatha Yoga und Hatha Flow. www.yoga-zurichberg.ch und www.ayruveda-zurichberg.ch

Buchungs- und Rücktrittsbedingungen

Anmeldungen per E-Mail an: reservation@yoga-zurichberg.ch. Bei der Reservation ist eine Anzahlung über CHF 250 zu leisten. Mit Eintreffen der Anzahlung ist dein Platz definitiv reserviert. Die Restkosten sind per Ende September 2025 fällig.

Für dieses Retreat gelten die folgenden Annullationsbedingungen:

Annullationskosten bis Ende August 2025: Anzahlung CHF 250.00
Annullationskosten ab 1. September 2025: 50%
Annullationskosten ab 1. Oktober 2025 100%

Sollte der Retreat aufgrund höherer Gewalt nicht stattfinden können, werden die Kosten von der Veranstalterin an die Teilnehmenden vollumfänglich erstattet.

AGB

Es gelten die AGB’s von Yoga am Zürichberg. Sollte eine der Lehrpersonen verhindert sein, behalten wir uns den Einsatz einer Ersatzlehrperson vor. Änderungen im Tagesprogramm sind vorbehalten und können in Absprache mit allen Teilnehmenden erfolgen. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Wir empfehlen den Abschluss einer Annullationskostenversicherung. Yoga am Zürichberg lehnt jede Haftung für Personen und Sachschäden ab.